การดูแลฟันแท้ของลูก: วิธีแปรงฟันอย่างถูกต้อง
จนกว่าลูกจะคุ้นเคยกับขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ ควรคอยดูแลและช่วยแปรงฟัน ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ปริมาณเท่าลูกถั่ว และอย่าให้กลืน
ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม แปรงด้านในของฟันแต่ละซี่อย่างเบา ๆ เริ่มจากจุดที่คราบพลัคมักเกาะ แล้วแปรงด้านนอกโดยเอียงแปรงไปตามแนวเหงือก
แปรงผิวเคี้ยวของฟันแต่ละซี่ ไปมาอย่างเบา ๆ และใช้ปลายแปรงทำความสะอาดด้านหลังฟันหน้า
อย่าลืมลิ้น เพราะเชื้อแบคทีเรียสามารถเกาะอยู่ที่ลิ้นได้
- ส่งเสริมให้ลูกจิบแต่น้ำเปล่าหลังมื้ออาหารหรือขนมทุกครั้ง
- จัดให้ลูกมีมื้อเล็ก 4–6 มื้อต่อวัน และให้น้ำเปล่าเท่านั้นระหว่างมื้อ
- การกินหรือดื่มไม่เป็นเวลาแม้จะเป็นอาหารสุขภาพ ก็สามารถทำให้ฟันผุได้
- ช่วยลูกแปรงฟันทุกวันจนกว่าจะอายุ 6–7 ปี
- หลังจากแปรงฟันตอนกลางคืน ควรดื่มน้ำเปล่าเท่านั้น
- ใช้ไหมขัดฟัน สำหรับฟันที่ชนกัน เพื่อป้องกันเพิ่มเติม
- พาลูกตรวจฟันตั้งแต่อายุ 1 ปี
- การทาฟลูออไรด์ ระหว่างตรวจฟันสามารถลดการเกิดฟันผุได้ 20–30%
- อย่าปล่อยให้ลูกนอนกับขวดนมหรือเครื่องดื่มหวาน